根据海外放开后的情况，会出现小时间的抢购潮，什么都抢。所以老M前两天通知内地的自己人做好14天的储备。吃的，用的包括卫生纸都抢，我们国内本就是制造业基地，所以不缺，不用抢。

    根据外面经验，后疫情时代，持续销量走高的反而是维生素。面对病毒，就是增加抵抗力，奶的本质是这个（张文宏很早就说多喝奶少吃稀饭）。

   外面躺平后，感染及恢复后补充最多的就是维生素，而且会持续服用。我们自己面对的问题，是东方人普遍乳糖不耐受，所以奶类吸收不好，这个比例很大，具体数字不记得。维生素的补充必不可少，而且我们又同样普遍都缺乏维生素。

   抵抗力强，症状会轻很多，感染有症状恢复期也会好很多快很多，这是外面的实际例子。

   治疗期除了中药（嗯……必须算上它），维生素才是最重要的补充剂。

   放开！现在就应该补充起来。能增加无症状，减少有症状。出现有症状，能加快恢复期，这是外面的实例。

   我们无法阻止病毒，但我们可以让自己更强的面对它。