今天看到一个话题：一个男性处于什么样的状态可以判定他基本已经废了？
回答挺多的，很多人都判定自己现在基本已经是废了的状态，比如中年失业，一事无成，比如晚起、打游戏刷视频上瘾，上课走神，熬夜……
然后就看到很多人讨论外卖员三年挣 102 万的事情，更多的人竟然是不相信，找出各种理由去计算对方完不成这个，今天更是炒作这个外卖员被同行殴打，流血蹲在街头。
这个倒是有解释，人家一天就睡 3 个小时，一个月休息一天，疫情期间高价单多，经常成为平台的单王，确实能挣到这个钱。
谈到自己的这个成绩，外卖员表示：已经习惯了，已经麻木了，没什么辛不辛苦，只要迈出自己心中的那一道坎。
虽然说苦难不值得歌颂，但辛苦劳动，勇敢面对生活却值得赞美！
相比较而言，社会中多得是觉得自己已经废掉的人！看到一篇文章，如果你有以下 5 种迹象，其实说明你已经废掉了或者正在报废，那是时候做出改变了：
01：放弃形象管理
窦文涛在《圆桌派》中提过一个观点：穷人最先放弃的就是形象。其实更准确来说，心穷的人最先放弃形象。你有没有发现，那些过得不好的人，总是不修边幅。
像怀胎数月的啤酒肚，布满细纹的黑眼圈，邋里邋遢的穿着……他们任由自己身材走样，每天蓬头垢面。当你走近和他们闲聊的时候，就会从他们眼睛里看到麻木，从他们嘴里听到抱怨。
外在形象，是一个人内心世界的延伸。一个人放弃形象的同时，就意味着他已经彻底被生活、时间、工作和家庭打败了。
相反，一个人若是在灰暗时光还能保持体面，没有什么可以摧毁他。
成年人的生活，麻烦叠着麻烦，你越是带着霉相，生活就越是欺软怕硬。越是难熬的时候，越要保持体面。把自己从颓丧中拉出来最直接、最有效的方法便是改变形象。换个发型，换身打扮，擦亮皮鞋，出门前照照镜子，给自己一个微笑。每一个微小的改变，都是在提升自己的士气。
02：只接收快餐信息
社会中有所成就的人通常是深度阅读者，并且他们会多领域阅读，打破信息茧房，跨界融通。反观我们这代人，能深度阅读的少之又少，更别提跨领域深度融通了。
敲敲键盘，点点鼠标，想查什么就能查到什么，如果你窗口开得够多，一分钟可以涉足15个领域。热门段子张口就来，明星八卦关注得比谁还多，网红的名字如数家珍。但读一本有难度的书，看几页就读不下去；要写书面材料时，想破脑袋都组织不好文案。
你看，废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他成为“快餐信息”回收站。当快餐信息挤占你的认知带宽，你的深度学习和思考能力就会不可避免地退化。一旦这些低密度，浅层次的东西充斥大脑，之后做稍微有难度的思考，你都会望而却步。
所以，千万别让自己的大脑，成为快餐信息的跑马场。每天睡觉前别带手机进自己的房间，阅读一小时，你的大脑会变得灵活起来。
03：固守经验
心理学专家约翰·法伯，发现毛毛虫有个致命问题：它们无法跟随环境转变，只会固守原有习惯和经验。
为此他做了一个实验。把若干只毛毛虫围着花盆摆放，首尾相接，并在旁边撒了一些松叶。有尾随天性的毛毛虫，果然没有去觅食，而是绕着花盆走了七天七夜，直至饥死。
人也如此，固守经验和习惯，便只会成为自己经验的囚徒。我们的大脑会对过往的经验产生依赖，久而久之，便会形成固定思维，当真正的危险来临的时候，我们就会变得迟钝和麻木。
食物会过期，经验也会过期。电脑需要清空缓存，大脑也要定期清理缓存。瞬息万变的今天，相比有经验的人，这个时代更愿意厚待那些能自我更新的人。
《黑天鹅》里有句话：“挡在你面前的，只有你自己。”永远记住，不断更新自己，打破自己
04：垃圾快乐上瘾
美国社会学家芭芭拉把快乐分为两层，一种是消耗性的，另一种是补充性的。层次低的人，喜欢用消耗性的方式寻找快乐，如酗酒、赌博、刷剧、打游戏等；层次高的人，喜欢用补充性的方式创造快乐，如读书、学习、运动、艺术创作等。
手机不离身，熬夜追剧、刷短视频，看爽文，疯狂购物……
很多人知道自律的好处，却间歇性自律，持续性放纵，活成了一个积极废人。但靠放纵制造的垃圾快乐，只有刹那的爽。快乐之后是落寞和放纵带来的无法弥补的黑洞。而靠自律带来的高级快乐，则会给你带来脱胎换骨的改变。
垃圾快乐它的厉害在于，你感觉不到它的伤害，当你感觉到时，恐怕已无力抗争。一个人最大的敌人是自己，若不懂得反本能，就会在不断满足自我享受的过程中，慢慢毁掉自己的前途。
纵欲无度，当下的快乐之后，剩下的全是痛苦。延迟满足，除了当下的痛苦外，剩下的全是如茶水苦后的清香。
这里看到了个延迟满足，芒格老爷子在去年的股东大会上也讲过这个话题，查理芒格股东会完整版分享，对我们投资能提供什么帮助？
回到今天的盘面，今天简单说一下：
早盘开盘前给大家分享的几个股票：江苏华辰，深圳新星，广博股份、悦心健康、科蓝软件，立达信，宁夏建材，创业黑马，诚迈科技，永贵电器这些继续关注吧。
最终个股的走势，前面三个江苏华辰和广博股份涨停，深圳新星早盘冲击了涨停，可惜很快下来，底部股刚放量碰触年线，倒也没啥问题，立达信是仓位比较大的票，也是一度冲击到涨停。这票是华为鸿蒙流通市值比较小的票，1月4日拿到现在，16%的涨幅盈利，但预测不仅仅是这点高度，继续期待就好。其他宁夏建材光头大阳线，接近涨停，今天分享的10个票，接近冲击涨停的票5个，但市场波动比较大，个股还是能封住涨停的还是老妖股，尾盘上了优博讯，也是华为比较正宗的概念。
除了立达信，近期反复提示的鸿蒙概念大家继续关注，今天亚华电子又是冲击了20cm涨停，底部起来，三天涨幅超过了45%，智微智能缺口上继续获得支撑，九联科技走势也很不错，创识科技今天也冲高接近10%。
今天市场整体表现是冲高回落，上证指数继续站稳5日线，深成指，创业板下跌，北交所跌幅超过3%。北交所8天跌幅接近20%，10日榜只有10支股票红盘，大部分票跌幅都在20-30%，很是惨烈！注意回避风险。盘后村里还继续发文大力支持北交所，从7月24开始，越是看好的地方越是跌起来更快些。
今天陕西煤业险些创一年新高，近期共有78支股票创1年新高，深中华A、长白山、公元股份近一周分别上涨近61.3%、43.7%、43%，茂业商业、华立股份、光洋股份、中兴商业、金龙羽、嘉益股份6股近一周涨幅也均在30%以上。分行业来看，近一周内创近1年新高的个股中，机械设备、电力设备、商贸零售股数量较多，其占比分别达14%、10%、8%。若以证券板块统计，主板股占比最高，其中，沪市主板、深市主板分别占比近46%、35%，创业板、北交所股分别占比近8%、5%。
今天两市个股最终跌多涨少，下跌个股超3100只。全天成交6109亿元，较上一日缩量成交657亿元。北向资金全天净流入15.96亿元，内资主力资金全天净流出76.49亿元。
板块继续轮动，旅游酒店、冰雪产业、零售、服装家纺等方向涨幅居前，长白山10天8板，大连圣亚9天6板，九华旅游、西安旅游、茂业商业、红棉股份、锦泓集团等多股涨停；氢能源板块震荡走高，东华科技2连板，赫美集团、镇洋发展、华电重工涨停。半导体板块冲高回落，捷捷微电一度20cm涨停，新洁能涨停；港口航运概念国航远洋、中远海能领涨；券商、银行股盘中拉升，国盛金控一度涨停。跌幅方面，国防军工、航母板块持续下挫，前期涨幅达的PEEK材料、汽车拆解、飞行汽车等方向领跌。
今天整体上大盘表现还算强势，毕竟周末全是利空，IPO，降息希望都落空，社融数据表现也是较差，节前还有18天交易时间，继续期待红包行情
