猫神小师妹
孤独求败的龙头选手
2022-08-21 15:30:36
修行的过程就是消灭我执的过程。“自我”就是我执，修行的过程就是让“我执”慢慢消失的过程。没有了自我，没有了我执，我们就会一直保持很松，很空，很软的状态，就会体会到一种与自然万物融为一体的感觉。当我知执消失了，那么同时我们头脑中所营造的“小我”也就不再焦虑，不再迷茫，不再痛苦。什么是“我执”？“我执”就是二元对立的头脑思维，就是所谓的好与坏，善与恶，丑与美，贫与富，苦和乐，悲与伤。其实这一切都是中性的，都是客观的，自然的，并不是对立的。之所以有好坏，善恶，悲伤，是人的认知所赋予他们的，是我们的欲望给他们定义的。欲望是无穷无尽的，如果“本我”被这样思维控制，那么我们究其一生只会被外在的物质世界所控制，难得内心的安宁。请记得：要一切向“内观”，你我本自俱足，不需外求。放空头脑，跟随内心，找到“本我”。“本我”就是般若智慧。
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